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Jean ANGIUS, Sophrologue-Magnétiseur,
Magnetiseur de tradition familiale.
Titulaire d'un master en gestion des émotions, du stress et des risques psychosociaux.
Reçoit sur RDV en Seine et Marne
Téléphone 01 64 00 88 53
Portable: 06 13 06 67 58

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QU'EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

Thérapie individuelle et de groupe,
Séance à domicile
Gestion du stress en entreprise

La sophrologie, C'est l'exploitation d'un état modifié de conscience ou relaxation profonde pour une utilisation dans un but thérapeutique.

La technique a été rapportée par le professeur Alphonso Caycédo, neuropsychiatre Colombien. Cette discipline est le résultat des recherches qu'effectua Monsieur Caycédo dans les techniques méditatives de l'Inde, du Japon et du Tibet. Cette méthode est issue particulièrement du Raja-Yoga ou Yoga Royal qui est une discipline unitive, reposant sur la méditation, synthétise et embrasse en renvoyant à leur essence les autres groupes de yoga. Le Raja Yoga a été vidé de son orientation philosophico-religieuse pour une adaptation occidentale en vue d'une utilisation thérapeutique.

Caycédo trouve dans ces pratiques ancestrales une méthode qui permet d'atteindre les états modifiés de consciences indispensables qui permettent la mise en application de la thérapie sophrologique d'accompagnement.

C'est une méthode efficace qui permet de résoudre énormément de problèmes.
Une thérapie d'accompagnement reconnue et très connue dans les pays limitrophes de la France.
Bien évidemment, les personnes qui s'intéressent aux développements personnels connaissent parfaitement les énormes bienfaits de cette méthode thérapeutique qui fait ses preuves depuis 1960.

La sophrologie appliquée en thérapie individuelle s'emploie à utiliser l'expression de l'inconscient tout en respectant le libre arbitre du consultant.

Elle permet de modifier des comportements nuisibles pour la santé physique ou psychologique des personnes faisant appel à un sophrologue confirmé, ayant suivi un cursus complet sanctionné par un diplôme et adhérent à un code de déontologie strict.
(Une des obligations pour obtenir ce diplôme dans les écoles sous surveillance des services publics est suspendue à un casier judiciaire vierge.)

Appliquée en relaxation de groupe, elle permet une harmonisation mentale et physique, une meilleure appréhension des états de consciences intérieures, de toucher du doigt une sérénité qui progressivement s'installe au plus profond des personnes qui pratiquent fréquemment. Le bonheur est l'idée d'un absolu paisible serein. La paix intérieure est la réalisation de cet absolu profond.



Quand consulter un sophrologue ?


Il n'y a pas de règles particulières pour solliciter l'aide d'un sophrologue. Cela peut aller de la remise en forme physique aux soins très élaborés d'une remise en état psychologique, ou encore, une aide très efficace pour guérir de pathologies physiques diverses en accompagnement d'un suivi médical allopathique.

La sophrologie a la particularité de ne pas être agressive physiquement et encore moins mentalement. Bien au contraire, elle aide énormément à la stabilisation des différents niveaux de l'existence humaine, mentale, physique et psychique.
Quelques exemples significatifs :

La sophrologie est à tout égard d'une aide indispensable pour trouver une santé et une sérénité conforme à un état naturel et harmonieux.

Perdre du poids
Combattre le stress
S'affranchir de la dépression.
Surmonter la timidité
Gérer Les émotions
Surmonter les douleurs d'une séparation
Avoir confiance en soi.
Préparation à la maternité.
Arrêter de fumer
Se passer de l'alcool
Vaincre la boulimie
S'affranchir de la trichotillomanie
Se débarrasser des TOC
Combattre l'anorexie
Les peurs
Les angoisses
Trac et performances
Agoraphobie
Se ronger les ongles
Troubles de la sexualité
Aide pre-opératoire
Enurésie
Mal de dos
Cervicales douloureuses
Troubles du sommeil

la liste pourrait énumérer toutes les pathologies existantes.

Dans certaines conditions et avec des personnes dûment entraînées, des états de conscience modifiés particulièrement profonds peuvent être atteints. Autrement dit, des projections de consciences peuvent être effectuées, des sorties astrales, ou encore des régressions peuvent être tentées avec un maximum de précaution et de sécurité.